2017.02/07今日はヘルニアが原因で1日寝込むという事件が。 昨日のバイトで腰を痛めたのが多分きっかけ。。。 激痛で夜中に目を覚まして、痛み止めを飲んで寝るも、 朝起きたら足に力が入らないし、 立てなくて、、、 今日はずっと家の布団の上にいました。...
2017.02/05今日は、アルバイトでした。 朝 なし 昼 なし 夜 鶏肉、サラダ 今日あったこと 体を動かすアルバイトをしているのですが、 いつも昼ご飯は食べません。 今日は寝坊してしまい、朝ご飯も食べずに出勤。。。💦 順調に仕事も終わらせて後は片付けと言う時に、目眩が、、、...
2017.01/21体重62.0 おお〜!前回よりダウン! あずき水の効果かな? 標準体重に辿り着きました! やった〜! 朝ご飯 あずき水、わかめおにぎり 昼ご飯 あずき水 よるご飯 白滝 ファミチキ でした。 うぉおお。 そしてあずき水の残り 明日の分はありますね。👍 3日目。あずき水...