2017.02/05

今日は、アルバイトでした。

朝　なし

昼　なし

夜　鶏肉、サラダ

今日あったこと

体を動かすアルバイトをしているのですが、

いつも昼ご飯は食べません。

今日は寝坊してしまい、朝ご飯も食べずに出勤。。。💦

順調に仕事も終わらせて後は片付けと言う時に、目眩が、、、

原因を帰る時に探ってたんですけど、

飲み物を飲んでいなかったことが原因かと😰

最近喉が渇かなくて、

全然飲んでいませんでした。

多分学校にいない日は1日に500mlも飲んでいなくて、、、

駄目ですね。2ℓ飲まないと駄目なのに。

注意しないと。。。