検索
2017.01/19後編新しいダイエット
- sotsudream
- 2017年1月19日
- 読了時間: 1分
こんばんは。
新しいダイエットをしようと思って、、、
あずき60gに水900mlの前編を先ほど出しましたが
８時間水につけるだけでもポリフェノールが出るそうなので
まちきれない私はさっそく！！！！
↓
沸騰してから２〜３分ふっとうさせて〜
↓
３０分煮込む（あずき６０g 水９００ml
結果
まさかの失敗！！！！！！笑
900mlの水が200mlに。。。。。。。😭
あずき水は、あずきを使いますが
高いんですよね。。。。
わたしなにをやってるんだ！！！！！！
明日再チャレンジします。。。。💦
あずきダイエットは、
韓国で流行っているダイエット法で
沢山の芸能人が成功しているダイエット法です。
また明日挑戦しなければ！！！！
テンパりすぎて熱湯のままペットボトルに注いで
ペットボトルが凹みました。。。
最新記事
すべて表示今日はヘルニアが原因で1日寝込むという事件が。 昨日のバイトで腰を痛めたのが多分きっかけ。。。 激痛で夜中に目を覚まして、痛み止めを飲んで寝るも、 朝起きたら足に力が入らないし、 立てなくて、、、 今日はずっと家の布団の上にいました。...
今日は、アルバイトでした。 朝 なし 昼 なし 夜 鶏肉、サラダ 今日あったこと 体を動かすアルバイトをしているのですが、 いつも昼ご飯は食べません。 今日は寝坊してしまい、朝ご飯も食べずに出勤。。。💦 順調に仕事も終わらせて後は片付けと言う時に、目眩が、、、...
