ー2015年2月25日ー 決意をして1週間経った頃、私は85kgになっていた。 ちょうどその頃、アルバイトで番組のアシスタントをして 3万円もらえるという面接にいく機会があり、面接の中で体重の事を惜しげもなく話した。 質問で体重の事を放送してもいいのか。と聴かれて、...

ー2015年2月ー 減量を始めるにあたり 当時87kgの健康状態はこうだった。 ▽とにかく体調が毎日優れない ▽風邪を引きやすい ▽体が重い ▽すぐに息切れする ▽階段がしんどい ▽何をするのもしんどい ▽生活すること自体が、何をするのもしんどい 生活としては...

ー2013年4月ー 『ダイエットを再び始めるようになるまで、』 そして大学に入り、私は1人暮らしをするようになった。 最初の1年は自炊をしていたので、78kg→75kgになったりしたけれど、 2年に入り自炊をする事がなくなった。 スーパーが開いている時間に帰れない日が続き、...

ー2012年ー 私は着実と体重を増やしていった。 73kgになった頃にはダイエットなんて脳内にはなく、 朝には、コンビニで何かを購入し、昼には母のつめた冷凍食品をたべ グミにハマっていた私はグミをつまみ、炭水化物を抜き筋トレをするだけの生活をしていた。...

ー2010年4月ー 高校に入ると中学生時代にしていたソフトテニスを辞めた。 そしてダイエット→リバウンド→ダイエット→リバウンド そんな生活を繰り返して行くうちに 私は高校生になり、70kgになっていた。 61kgから70kgになるまで私は色々なダイエットをし途中で辞めてし...

ー2008年9月ー 私は57kgと自分の目にした　その日から徹底的に キャベツ、蒸された鶏肉（週に1回）、プチトマト、ヨーグルト以外一切口にしなくなった。 体調が悪かろうが関係なかった。 熱が出て寝込もうが、痩せる事しか頭になかった。...

ー2008年2月ー 中学1年の2月の事だった。 相変わらず 朝；キャベツ 昼；キャベツ＋プチトマトorヨーグルト1パック 夜；豆腐、キャベツ；揚げ物２つ の生活を続けていた私はお菓子タイムを断る事に成功していた。 4月から2月まで10か月の間ダイエットが続いていたのである。...

ー2007年4月ー 私が46kgから87kgになるまでの話をしようと思う。 小学生時代はずっと水泳をしていた。 毎週金曜日にしていたのだが、 中学に入るとともに全身運動の水泳をやめることになった。 やめた1か月で166cm 48kgになったのである。 『 ＋2kg 』...

ちょうど決意から1週間後 TVに出てお金をもらえるという　アルバイトへ面接にいく機会があった。 私は面接の中で、何がきっかけだったのかは分からないが体重の事を惜しげもなく話したりした。 質問される中で、体重の事を放送してもいいのか等と言った質問に、...

小学校を卒業するとき166cmで46kgだった私が減量を決意したのは、 2015年の２月。大学２年生を終えた春休みの事だった。 『20歳　168cm 87kg　健康の闇』 私はその当時毎日コンビニ弁当、コンビニの菓子パン、おにぎり、お菓子という食事。...